-
Afectiuni
Creste sistemul imunitar!
Vedem bine ca inca nu am scapat de iarna, desi este sfarsitul lui martie, iar primavara sistemul nostru imunitar scade, asa ca avem motive duble sa il ajutam! Sa ne spalam mereu pe maini si sa avem mereu parte de 8 ore de somn este...
-
Afectiuni
Trucuri pentru o inima sanatoasa
Inima este printre cele mai de pret organe ale noastre si parca pe ea o neglijam cel mai mult. Ne-am documentat intre timp si am gasit pana la urma o serie de trucuri pentru o inima sanatoasa. Cititi-le si mai ales, urmati-le. ...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Gris cu lapte
Grisul cu lapte este unul dintre deserturile favorite ale copilariei, si un fel pe care il pregatim mult mai rar ca adulti. Este foarte bun, usor de pregatit si se poate manca cu dulceata sau fructe proaspete. Ingrediente gris cu lapte:...
-
Stil culinar
Salate de fructe
Pentru ca o salata de fructe sa fie perfecta trebuie sa folosesti fructe foarte proaspete, arome naturale (coaja de lamaie, portocala si neaparat vanilie veritabila). Cu un strop de imagiantie, salate de fructe devin cel mai bun desert....
-
Retete de dulciuri si deserturi
Bundt cake cu visine
Am ramas cu niste visine in congelator si cum trebuia sa fac loc pentru fructele proaspete ce vor veni, am facut o prajitura delicioasa. E adevarat ca bundt cake cu visine nu e cea mai dietetica prajitura din lume, dar consumata cu...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Inghetata de casa
De vreo doua zile nu ma gandesc decat la o portie mare, foarte mare de inghetata de casa. Fiind vorba despre inghetata capitolul calorii nu intra in discutie. Nu exista inghetata fara calorii sau daca tii neaparat sa faci asa ceva ia 500...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
