-
Secrete
Consuma cartofi prajiti fara sa te ingrasi
Este cineva care sa reziste minunatilor cartofi prajiti? Sigur NU! Acesta este si motivul pentru care ii gasim peste tot la indemana, dar nu avem idee la ce riscuri ne expunem. Par inofensivi la prima vedere, dar nu degeaba au ajuns sa...
-
Stil culinar
Produse dietetice care ingrasa
In jurul nostru exista o multime de diete, care presupun consumul doar anumitor alimente, pentru ca in caz contrar nu ar avea niciun efect. Si nutrionistii insista pe consumul adecvat al anumitor alimente fie ca este vorba de legume,...
-
Mancare mai sanatoasa in restaurante
Nutritie seducatoare - este conceptul care vrea sa vina in ajutorul bucatarilor romani. Secretul? Mici modificari in modul de a gati, in alegerea si combinarea ingredientelor, astfel incat consumatorului sa i se ofere variante mai...
-
Experiente
Gurmand sau gourmet?
Tu cum esti gurmand sau gourmet? In conditiile astea cum sa ii pui un meniu gourmet in fata unuia care viseaza numai cefe la gratar ? Poti face asta, desigur daca vrei sa il vezi cum se uita cas cu o privire care intreaba unde e...
-
Diete speciale
Dieta cu cartofi prajiti
In perioadele in care ma chinuiam cu diete draconice unica mea pofta purta numele cartofului prajit. Ii visam, le luam urma dupa miros si gandul la ei nu ma lasa sa dorm cu noptile. Acum insa supliciul s-a terminat. Am gasit dieta cu...
-
Retete fara carne
Cartofi crocanti la cuptor
Este o reteta pentru cei care iubesc cartofii, dar si pentru vegetarieni. Nu va speriati! Preparati in acest fel cartofii crocanti la cuptor merg pana in 200 de calorii pentru o portie decenta, deci pot fi mancati fara pareri de rau, la...
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...