-
Retete de garnituri si feluri principale
Cartofi la cuptor cu ou si parmezan
O reteta usoara, perfecta pentru momentele in care nu ai prea mare chef de gatit, dar vrei totusi ceva bun, este cea de cartofi la cuptor cu ou si parmezan. Cum se prepara? Ingrediente: - 7-8 cartofi; - 2...
-
Retete cu pui si pasare
Piept de pui umplut cu broccoli
Pieptul de pui umplut cu broccoli este o reteta usoara, cu putine calorii, perfecta pentru cina. Ingrediente - o jumatate de kilogram de broccoli; - 4 bucati de piept de pui; - 2 fire de ceapa verde; - putin cascaval...
-
Retete cu pui si pasare
Chec cu curcan
Multa lume pregateste chec aperitiv, este deja o reteta obisnuita pe la petreceri in familie. Aceasta este insa putin diferita, adaptata usor pentru a fi mai prietenoasa pentru silueta, in conditiile in care nu-l mancati pe tot odata. Nu...
-
Retete de salate
Doua retete cu rucola
Am dedicat ziua de azi salatei minune, rucola, asa ca va daruim si doua retete cu rucola, usor de facut dar extrem de "gourmet" prin savoarea pe care aceasta mica frunza piperata le-o adauga. Salata de cartofi cu rucola si...
-
Retete snack-uri si aperitive
Medalioane de cartofi
Daca nu mai stiti ce sa gatiti ca si garnitura sau daca aveti musafiri si doriti ca masa sa arate cat mai frumos, va propun medialioane de cartofi. Se potrivesc foarte bine ca si aperitiv. In plus, arata foarte bine si este foarte usor...
-
Castiga un cos cu produse Delaco!
A sosit de ceva vreme timpul sa trecem la o dieta de vara, si ce poate fi mai potrivit decat branzeturi: salate delicioase, sendvisuri gustoase si preparate indraznete. Dietetik.ro si Delaco va sar in ajutor, si vor sa faca fericiti zece...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...