-
Secrete
7 gustari cu castraveti pentru cura ta de slabire
Daca incerci sa reduci din cantitatea de carbohidrati pe care o consumi zilnic, prepara-ti gustari cu castraveti. Sunt delicioase si de efect. Castravetii accelereaza digestia, hidrateaza organismul, sunt perfecti pentru detoxifiere,...
-
Retete de salate
Salata pentru detoxifiere cu avocado si castraveti
Simti nevoia sa mananci mai usor zilele astea? Incearca salatele verzi cu avocado, ulei de masline, nuci si castraveti. Iata mai jos o idee de salata satioasa, perfecta pentru detoxifiere: Ingrediente: - o salata verde; - o jumatate...
-
Diete cu rezultate rapide
Tine dieta cu castraveti si pierzi 7 kilograme in 14 zile
Aceasta dieta este potrivita pentru cei care vor sa slabeasca rapid intr-un timp scurt si nu se tem de un regim alimentar strict. Dieta cu castraveti este poate una dintre cele mai simple si eficiente diete pentru ca se bazeaza numai pe...
-
Afectiuni
Cum scapi de pielea lasata dupa ce slabesti
Dupa un proces de slabire, lucrurile nu sunt intotdeauna roz, mai ales daca slabirea s-a produs drastic. Unul dintre cele mai neplacute efecte ale unei diete drastice de pierdere in greutate este pielea lasata, care, de obicei, este mai...
-
Retete de salate
Cea mai energizanta salata sub 300 de calorii
Este posibila o masa de pranz sub 300 de calorii? Cum am putea mancand atat de putin sa nu ne mai fie foame si sa fim si in forma pentru cate lucruri avem de facut pana diseara? Ei bine, se poate, salata de mai jos desi are sub 300 de...
-
Retete snack-uri si aperitive
Cupe din castraveti cu humus
Aceasta reteta nu are vreun ingredient secret, ci este deosebita prin combinatia de gusturi si prin prezentare. Fa humusul asa cum iti place, iar pentru asta iti punem la dispozitie retete de humus de linte rosie, cu avocado, dar si...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...