-
Diete cu rezultate rapide
Dieta cu banane topeste 4 kilograme pe saptamana
Desi unii nutritionisti spun ca bananele sunt prea bogate in carbohidrati pentru a ajuta in procesul de slabire, regimul cu banane chiar functioneaza. Ele sunt pline de nutrienti (vitaminele A, B, B6, C, acid folic, magneziu si calciu)...
-
Experiente
Slabeste in 2014 cu 3 alimente la care nu te gandeai
Nici tu nu esti multumita de cum arati, nu-i asa? Nu se intampla sa vrei sa te ascunzi sub straturi numeroase de haine care sa iti mascheze colacelul de pe burta si grasimea care-ti acopera, ca o palarie, spatele si coapsele? Ai 2...
-
Secrete
Carbohidratii care te ajuta sa slabesti vara asta
Carbohidratii par oile negre ale oricarui regim de slabire. Dar daca ii taiem de totm in speranta ca vom slabi mai usor, ne taiem si sursele de energie. Mananca alimentele de mai jos ca sa slabesti cu cap. Am descoperit carbohidratii...
-
Secrete
Cate calorii are o banana ?
Nu trece zi in care sa nu intrebe cineva pe site cate calorii are o banana. Constat ca e o dilema generala si ca sa aflam raspunsul sis a ne vedem mai departe de regimul nostru de viata sanatos, am decis sa ma informez si sa elucidez...
-
Cate calorii are o banana
Bananele sunt utile in dieta indiferent daca vrei sa slabesti sau sa te ingrasi. Gustoase si sanatoase, bananele pot fi incluse in dieta copiilor inca de la 6-7 luni. In aceste conditii, evident ca se pune intrebarea cate calorii are o...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
