-
Secrete
Hidratarea: cand si cum?
Daca stam sa ne gandim ca bautura de baza a romanului, cel putin dimineata, este cafeaua, continuata de-a lungul zilei cu sucuri carbogazoase, lucrurile nu arata prea bine la caputolul hidratare. De fapt, cei mai multi dintre noi se...
-
Alimentul saptamanii
Ginsengul rosu, medicament si afrodiziac
Despre ginsengul rosu nu se stiu foarte multe la noi, si studiile care ii arata adevaratele beneficii sunt destul de recente. Pentru inceput trebuie sa va spun ca la noi se gaseste in anumite magazine ambalat, dar pe cel original il...
-
Secrete
Detoxifiere in 7 zile
E clar ca avem nevoie de o dieta de detoxifiere, pentru simplul fapt ca iarna ne arunca cam nepregatiti in primavara. Nu trebuie in primul rand sa ne sperie cuvantul acesta greu - detoxifiere. Ce inseamna asta de fapt? O astfel de dieta...
-
Castiga un cos bio cadou de Sarbatori!
Ne place sa va facem cadouri de Sarbatori, si ne gandim mereu la sanatatea voastra, asa ca vrem sa va oferim un cos bio de la nimeni altii decat Cosul Bio, cu tot ce va trebuie de Sarbatori. Ca sa va inscrieti in concurs, trebuie sa dati...
-
Experiente
Trei ceaiuri elixir
Despre beneficiile plantelor si ajutorul pe care acestea il aduc mentinerii si recapatarii sanatatii am tot vorbit. Iata dovada ca ierburile, condimentele, plantele aromatice si unele fructe, combinate savant, pot sa fie adevarate...
-
Sfatul zilei
Ce sa nu cumperi niciodata
Marile magazine sunt imbietoare cu tot felul de produse. Unele sunt necesare, bune si sanatoase, dar altele nu. Uneori cumparam lucruri de care nu avem nevoie, sau, mai grav, alimente daunatoare, pentru ca ne lasam pacaliti, sau pentru...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...