-
Experiente
Luptand impotriva celulitei: armele mele
Fiind o femeie care se confrunt? de asemenea cu ”marea” problem? despre care auzim tot mai des în acest sezon – celulita, mi-am spus ca anul acesta ar trebui s? încerc ceva nou, diferit de celebrele...
-
Infrumusetare
6 trucuri eficiente sa scapi rapid de celulita
Ai inceput sa porti pantaloni scurti si celulita pe care pana acum nici n-o bagai in seama a inceput sa te calce pe nervi. Ai nevoie de cateva solutii rapide care sa te scape de problema, iar noi ti le punem la dispozitie. ...
-
Alimentul saptamanii
9 beneficii uimitoare ale otetului de mere
Otetul de mere are nenumarate beneficii pentru sanatate si pentru frumusete, de la nivelul glucozei din sange, pana la pierderea in greutate si temperarea transpiratiei. Otetul de mere, cunoscut si ca otetul din cidru de mere,...
-
Experiente
Criosauna te ajuta sa scapi de 10 kilograme intr-un timp scurt
Daca esti de parere ca sauna nu este pentru tine, pentru ca ai mers o data cu prietenele si n-ai suportat deloc caldura, atunci vezi cum te impaci cu frigul. Temperatura in criosauna ajunge pana la - 180 de grade Celsius, dar beneficiile...
-
Fitness
3 motive pentru mersul pe munte
Urcatul pe munte, cunoscut si sub numele de hiking, aduce multe beneficii celor care se urnesc de pe canapelele lor comode. Medicii vorbesc permanent despre beneficiile mersului pe jos, adaugati niste urcusuri si coborasuri si ati gasit...
-
Infrumusetare
Cum sa estompezi sau sa ascunzi celulita
Daca as putea, mi-as lasa celulita acasa si as pleca linistita la plaja, dar ce sa-i fac daca se tine scai de mine? Am aflat totusi ca ar fi cateva modalitati prin care sa o estompez sau sa o ascund. Iti dau si tie sfaturile pe care...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...