-
Secrete
Abdomen plat si coapse ferme
Poti folosi alergarea zilnica intr-un mod mai eficient, care sa te ajute sa scapi de colacelul de pe abdomen, intarind in acelasi timp muschii coapselor. Ai adoptat un stil de viata sanatos mancand cum trebuie si facand exercitii...
-
Fitness
Patru exercitii care topesc celulita
Lansam cu ceva vreme in urma o provocare doamnelor care ne urmaresc. Le indemnam sa aprinda lumina si sa se dezbrace in fata unei oglinzi mari apoi sa se studieze. Stim ca este o incercare curajoasa, dar credem ca acesta este primul pas...
-
Sfatul zilei
Cel mai bun leac impotriva celulitei
Frumusetea are cele mai ulte trucuri din lume. Tot frumusetea si tehnicile de ingrijire au cele mai multe secrete. De cele mai multe ori cea mai buna solutie este experienta personala, care poate face mai mult decat toate tratamentele...
-
Stiati ca?
Ce nu stii despre celulita
Nu toate femeile au celulita, dar circa 90% dintre ele se confrunta cu aceasta probleme inestetica. Sunt multe lucruri despre celulita pe care femeile nu le stiu. De exemplul mitul ca femeile slabe nu au celulita. Fals! Daca ai pielea...
-
Infrumusetare
(P)Slim and Fit Mood doar la Glamour remodelare
Grade multe in termometre, agitatie multa, trafic blocat, nervi, insa....sa nu uitam ca este vara si ca, in pofida acestor inconveniente petrecerile sunt in toi, rochitele lejere si in culori puternice sunt la mare cautare alaturi de...
-
Secrete
Ataca celulita
Numai cand ma gandesc la masajul anticelulitic ma apuca spaimele. Cate prietene nu erau bune de dus la IML dupa un singur masaj care le invinetea ca in urma unei batai aprige? Eu nu merg la masaj anticelulitic. Atac celulita in felul...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...