• Dieta vegetariana Diete speciale

    Dieta vegetariana

    20-09-2011 Otilia Ignat

    Dieta vegetariana nu este o descopereire a omului modern si nu este un moft. Diata vegetariana, ca stil de viata, inseamna renuntarea la carne si consumul exclusiv de fructe, legume si cereale. Imprumutata de Occident, din Orient, dieta...

  • Caloriile alimentelor Alimentatie

    Caloriile alimentelor

    24-07-2011 Otilia Ignat

    Numarul de calorii este un indicator important intr-o dieta. Evident nu este singurul lucru care conteaza, dar este  foarte util sa inveti sa aproximezi corect caloriile alimentelor. Ca sa-ti fie cu adevarat de folos acest...

  • Tratamente pentru acnee Infrumusetare

    Tratamente pentru acnee

    10-05-2011 Otilia Ignat

    Daca esti in cautarea unor tratamente pentru acnee, afla ca unele dintre cele mai bune leacuri sunt in farfuria ta. Un ten frumos, sanatos si luminos se poate obtine nu doar cu tratamente si creme scumpe, ci tinand cont de ceea ce...

  • Sarea creste apetitul pentru dulciuri Alimentatie

    Sarea creste apetitul pentru dulciuri

    25-01-2011 Otilia Ignat

    Sodiul pe care sarea il contine, determina cresterea PH-ului, in timp ce zaharul determina scaderea acestuia. Desi poate parea putin ciudat, unul din motivele pentru care simtim, uneori, o pofta irezistibila pentru dulciuri este urmarea...

  • Ce sunt proteinele ? News

    Ce sunt proteinele ?

    07-09-2010 Ramona Bunescu

    La baza proteinelor stau molecule mici - aminoacizii. Unii din ei sunt produsi de insusi corpul nostru, pe cand altii provin exclusiv din dieta. Acestia din urma sunt cunoscuti ca aminoacizi esentiali, in numar de 22. Pentru ca...

  • Ce fel de cereale mananci? Alimentatie

    Ce fel de cereale mananci?

    05-08-2010 Otilia Ignat

      Cele mai bune sunt cerealele integrale, pentru ca au un aport glucidic ideal. In replica, trebuie evitate cele care trec prin procese tehnologice complicate care le anuleaza toate calitatile si le transforma, din daruri ale...

Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole