-
Fitness
Mersul pe bicicleta te face mai destept si mai fericit
Plimbarea pe bicicleta nu este doar un exercitiu bun pentru inima si pentru picioare, ci te ajuta si sa fii mai fericit, sa faci mai rapid conexiuni si sa tii minte mai bine. Cateva studii recente au descoperit ca mersul pe...
-
Experiente
Inscrie-te la Road Grand Pink, primul concurs de ciclism pentru femei
Au inceput inscrierile la primul concurs de ciclism feminin din Romania, Road Grand Pink! Daca vrei sa iei si tu parte la acest eveniment, completeaza campul de inscieri pe www.roadgrandpink.ro pana pe 24 aprilie 2015. Road Grand...
-
Fitness
Road Grand Pink – primul concurs de ciclism feminin din Romania
Road Grand PINK, primul concurs de ciclism destinat in exclusivitate femeilor se va desfasura pe 26 aprilie 2015, pe strazile orasului Otopeni, judetul Ilfov. Aceasta este o premiera pentru Romania, fiind un concurs...
-
Fitness
7 pasi pentru a-ti gasi sportul care ti se potriveste
Sa zicem ca te-ai hotarat sa te apuci de sport, dar nu prea stii ce sa alegi. Optiunile sunt atat de multe, iar tu habar n-ai ce ti se potriveste. Sa alegi tenisul, ciclismul sau alergatul? Sau poate chiar golful? Nu te panica, iti dam...
-
Fitness
3 greseli pe care s-ar putea sa le faci la cycling
Oricine a fost vreodata la o ora de cycling stie ca mersul pe bicicleta fixa e mult mai greu decat pare. E drept ca stai pe loc, dar totusi, efortul e acelasi. In plus, trebuie sa tii cont de multe lucruri, pe care participantii la orele...
-
Fitness
Relatare de la ora de spinning
In week-end am iesit cu bicicleta. De fapt, am mers pana la ea, pentru ca am decis sa incerc ora de spinning. O relatare de la ora de spinning ar incepe cu o descriere ampla. Totul se intampla intr-o sala destul de mica in care sunt...
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
