-
Retete de salate
Salata verde cu cirese si quinoa
Ce zici de combinatia quinoa si cirese? Desi ciresele nu se pun de obicei in salate, in aceasta combinatie gustul e demential de bun. Cum se prepara salata verde cu cirese si quinoa? Ingrediente: - o jumatate...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Inghetata cremoasa cu cirese si pepene rosu
Pentru ca e sezonul pepenilor si trebuie sa profitam cat mai mult de aceste fructe, iti propunem azi o reteta usor de facut: inghetata cremoasa cu cirese si pepene rosu. Ingrediente: - o cana de cuburi de pepene rosu, fara...
-
Alimentatie
4 retete de smoothie cu capsuni, delicioase si energizante
Pentru ca e sezonul capsunilor, trebuie sa profitam cat mai mult de aceste minunate fructe si sa le introducem zilnic in dieta noastra. Printre cele mai delicioase preparate pe care le putem face cu capsunile sunt smoothie-urile, adorate...
-
Diete de detoxifiere
Detoxifierea de 3 zile cu cirese si capsuni
Trei zile in care mananci cat mai simplu si mai sanatos fac minuni pentru organismul tau. Daca esti in cautarea unui plan scurt de detoxifiere, alege dieta cu cirese si capsuni. Atat ciresele cat si capsunile sunt bogate in antioxidanti...
-
Secrete
Cele 4 alimente care ard grasimea de pe burta
Care este secretul sa slabesti pentru o lunga durata de timp? Sa ii dai corpului ce are nevoie, cand are nevoie, si in ceea ce priveste somnul si in ceea ce priveste foamea. Este un fapt demonstrat - daca te infometezi vei...
-
Diete de detoxifiere
Ceai din cozi de cirese pentru detoxifiere si slabire
Sezonul cireselor s-a tot dus, dar sigur ai ramas cu coditele acestor fructe delicioase. Potrivit specialistilor, cozile cireselor au un rol esential in scaderea in greutate. Ceaiul de cozi de cirese accelereaza metabolismul si...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
