-
Diete speciale
Dieta pentru artrita
In adolescenta eram fermecata de biologie, chimie si fizica, adica stiinte ale naturii, cum obisnuiau profesorii mei, de la liceul teoretic, sa le catadicseasca. Cum auzeam la Tv despre o descoperire a oamenilord e stiinta, eram...
-
Secrete
Lime sau fructul care previne obezitatea
Recunosc ca mi s-a intamplat sa aud oameni spunad lime in loc de lamaie si invers, iar eu incercand sa le explic care este diferenta dintre cele doua fructe mi-au replicat ca este acealsi lucru pana la urma. Nu, nu este acelasi...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Sparanghel cu susan si sos de citrice
Ingrediente pentru 2-4 portii: -1 legatura de sparanghel, -lingurita cu suc de lamaie, -3 lingurite cu unt, -1 lingura cu seminte de susan, plus cateva pentru garnitura, -2 lingurite de suc de portocale, -1 lingura cu ulei...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Salata de citrice
Ingrediente pentru 4 portii: -1 lime, curatat de coaja (se pastreaza) si taiat felii, -1 mandarina, curatata de coaja (aceasta se pune deoparte) si taiata felii, -1 portocala, curatata si taiata in bucati, -1 arpagic, curatat,...
-
Nicio zi fara vitamine si minerale
Vitamina C
Vitamina C (acidul ascorbic) este cea mai cunoscuta de publicul de pretutindeni. Ea poate fi intalnita in: - citrice, afine, mure, zmeura - legume de culoare verde, rosii, conopida, cartofi si ardei iuti Rolul fiziologic al...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
