-
Retete de garnituri si feluri principale
Mancaruri speciale de slabire si mentinere din ciuperci champignon si pleurotus
Un stil de viata sanatos presupune si un consum redus de carne pe langa multe alte aspecte. Specialistii spun ca oricine poate slabi fara efort daca are grija sa consume carne de 2-3 ori pe saptamana si atunci sa fie gatita sanatos....
-
Retete pentru micul dejun
Mese matinale consistente pe baza de ciuperci pleurotus
Sigur te-ai obisnuit cu clasicele mic dejunuri incat nu te mai gandesti ca exista si mese simple da uimitoare pe baza unor alimente la care nu te-ai fi gandit niciodata. Nu intamplator ne-am gandit la ciupercile pleurotus. Sunt singurele...
-
Alimentatie
Inlocuieste carnea cu ciupercile pleurotus si topesti kilogram dupa kilogram
Daca vrei sa slabesti si sa-ti mentii greutatea cu ajutorul unui regim alimentar sarac in calorii si grasimi, nu poti da gres alegand ciupercile pleurotus. Poate te-ai obisnuit cu clasicele ciuperci de consum, dar trebuie sa le incerci...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...