-
Retete pentru micul dejun
Paine cu dovleac
De cate ori tinem o cura de slabire stim ca trebuie sa renuntam la paine. Insa la aceasta paine cu dovleac de mai jos nu. Este facuta fara faina alba, aceasta fiind inlocuita cu substitute mult mai bune. Probabil ca nu ai acasa toate...
-
Alimentul saptamanii
Beneficiile otetului de cocos
De cativa ani, toata lumea a inceput sa aprecieze tot ce este facut din cocos, fie ca este vorba de lapte de cocos, ulei de cocos sau chiar faina de cocos. Mai nou, americanii au descoperit otetul de cocos. Probabil ca...
-
Alimentatie
7 tipuri de lapte si calitatile lor
Ai auzit de tot felul de tipuri de lapte, dar nu stii care este varianta cea mai potrivita pentru tine? Iti dam informatii despre fiecare in parte, astfel incat tu sa alegi ce ti se potriveste. Lapte de vaca integral ...
-
Do It Yourself
Cum sa-ti faci acasa deodorant cu aroma de cocos
Folosim in fiecare zi deodorante din comert fara ca macar sa citim etichetele. Daca arunci acum un ochi pe antiperspirantul din baie, sigur gasesti la ingrediente ceva parabeni, aluminiu si alte chimicale. Nu mai bine iti faci tu...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Bezele cu Cocos
Astazi ne-am gandit sa spargem tiparul retetelor complicate si sa revenim puti la treburi mai de baza. Si ce-i mai de baza decat desertul? Sunt innebunita dupa bezele. Ce-i drept, mai mult dupa cele moi decat acelea tari, iar cele mai...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Crema de iaurt cu fructe si cocos
Ingrediente: 200 de grame de nuca de cocos rasa, 500 de grame de iaurt, cinci linguri de zahar pudra, esenta de vanilie, trei fructe de kiwi si jumatate de anans proaspat, sau din conserva (numarul de calorii creste cu 50, la fiecare...
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
