-
Secrete
7 lucruri care se intampla cand renunti la cofeina
Cofeina aduce si bune si rele. Exista beneficii care au legatura cu consumul de cofeina, cum ar fi imbunatatirea memoriei si viteza de reactie mai buna, dar mai sunt si marturii ale oamenilor care spun ca li s-a schimbat viata...
-
Fitness
5 modalitati prin care sa-ti cresti rezistenta fizica
Sigur ai auzit persoane care se plang ca obosesc si daca alearga 50 de metri, dar nu e cazul tau. Tu te pregatesti pentru un semimaraton si trebuie sa devii mai rezistenta la distante lungi. Avem cateva sfaturi pentru tine, dar si pentru...
-
Secrete
Cafeaua de cicoare, bautura sanatoasa care te trezeste
Toata lumea te incurajeaza sa renunti la cafea, caci iti face rau, dar ti-a zis cineva pana acum de cafeaua de cicoare? Alunga oboseala in timp ce ajuta la detoxifierea organismului, dar si la eliminarea kilogramelor in plus. Ce poate fi...
-
Secrete
7 moduri prin care sa-ti faci cafeaua mai sanatoasa
Cafeaua este buna pentru tine, mai ales daca faci parte dintre persoanele pentru care cafeaua reprezinta cea mai importanta sursa de antioxidanti. Dar iata cateva trucuri prin care prin care poti sa o transformi intr-o bautura si mai...
-
Secrete
4 lucruri pe care nu le stiai despre cofeina
Cofeina este o substanta care stimuleaza sistemul nervos central si ne face mai alerti, de aceea o consumam mai ales cand vine vorba sa ne energizam. Nenumarate studii au aratat ca un consum moderat de cofeina are nenumarate beneficii...
-
News
McDonald`s ar putea fi obligat sa tipareasca pe ambalaje ingredientele fiecarui produs
Se intampla in Rusia unde cei care pledeaza pentru protectia consumatorilor au intentat un proces lantului de fast-food McDonald`s. Gandul scrie ca reclamantii vor sa oblige compania sa enumere pe ambalajul produselor toate ingredientele...
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
