• Condimente pentru sanatate Sfatul zilei

    Condimente pentru sanatate

    04-11-2011 Otilia Ignat

    Condimentele sunt extrem de utile intr-o dieta sanatoasa. Toate condimentele sunt pline de antioxidanti, au efecte anti-bacteriane puternice, scad nivelul zaharului in sange (scortisoara fiind in capul listei, in ceea ce priveste...

  • Naut copt Retete snack-uri si aperitive

    Naut copt

    18-10-2011 Otilia Ignat

    Daca ai chef de rontait, nautul copt este cea mai buna solutie. Totul este sa-l prepari in casa. Se pregateste simplu si este un mod ideal in care poti manca naut, excelent pentru beneficiile pe care le aduce sanatatii tale. Ca sa faci...

  • Cipsuri de cartofi Retete de post

    Cipsuri de cartofi

    04-09-2011 Otilia Ignat

    Nu cu multa vreme vorbeam, pe aici de o dieta cu cartofi prajiti. Motiv pentru care facem cartofi prajiti. Cipsuri de cartofi. Se prepara simplu si se mananca foarte repede. Ai nevoie de cartofi, ulei mult pentru prajit si un amestec...

  • Ghimbirul, condimentul minune Sfatul zilei

    Ghimbirul, condimentul minune

    Planta vedeta in Ayurveda, radacina iute si dulce de ghimbir este considerata a fi panaceu universal. Ghimbirul – condimentul minune – isi dovedeste utilitatea cu precadere in bolile digestive si ale aparatului respirator si...

  • Alimente care ard grasimi Alimentatie

    Alimente care ard grasimi

    02-05-2011 Otilia Ignat

    Nu este un mit! Exista alimente care ard grasimi si care incluse in mod constant in meniu, contribuie, pe de o parte la  reducerea nivelului colesterolului din sange si, pe de alt ate ajuta, la eliminarea depozitelor adipoase, mai...

  • Ardeiul iute taie pofta de mancare Sfatul zilei

    Ardeiul iute taie pofta de mancare

    28-04-2011 Otilia Ignat

    Un studiu recent a aratat ca pe langa celelalte calitati deja dovedite ale ardeiului iute se numara si aceea de a taia pofa de mancare. In consecinta o dieta "condimentata" cu ardei iute poate avea consecinte dintre cele mai...

Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole