-
Experiente
Cum sa te mentii slab dupa cura de slabire
Se spune ca slabirea este grea, dar stiai ca adevrul este ca mentinerea este si mai grea? Se poate sa gasesti dieta potrivita pentru tine care sa te ajute sa ai cele mai bune rezultate si sa scapi de toate kilogramele acumulate, te simti...
-
Diete de detoxifiere
Cura de slabire geniala cu bors de primavara cu cuscus
A venit timpul sa uitam de borsurile mult prea consistente de iarna si sa ne focusam pe borsurile inedite de primavara. Poate nu stiai, dar o astfel de cura este cat se poate de usoara si benefica pentru organism. Toate toxinele si...
-
Motivatie
Cand este bine sa incepi o cura de slabire?
Este o intrebare pe care si-o poate pune oricine la un moment dat si asta pentru ca nu exista persoana care sa nu se confrunte cu cateva kilograme in plus in anumite perioada. Cauzele de ingrasare pot fi multe. Se poate sa ai...
-
Stil culinar
Feliile de sunca te ajuta in cura de slabire si mentinere
Cine spune ca toate mezelurile sunt nesanatoase si nerecomandate in cura de slabire si mentinere? Nu ai idee ce mese bogate si slab calorice poti pragati cu ajutorul lor. Insa, ideal este sa alegi doar mezeluri din surse sigure si...
-
Diete speciale
Cura de slabire inspirata din perioada postului
Oricine a auzit de perioada postului inca din copilarie. El nu se tine doar in anumite zile de sarbatoare sau inaintea sarbatorilor, ci poate fi prezent mereu in viata ta. Sa nu uitam de zilele de miercuri si vineri cand in mod normal nu...
-
Diete clasice
Cum sa ai o cura de slabire cu salate – simplu si de efect
Nu oricine are timp si nici bugetul necesar ca sa respecte pas cu pas meniul specific unor diete. Acesta este si motivul pentru care procesul de slabire pare deosebit de greu, dar iti venim in ajutor cu cea mai simpla dieta la care poate...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
