-
Diete speciale
Dieta cu ochii pe ceas
Aceste cicluri fiziologice fac ca, la o anumita ora din zi, concentratia de insulina din sange, de exemplu, sa fie la nivel maxim, iar la o alta ora aceasta sa fie la valoarea minima. La fel se intampla cu hormonii si...
-
Experiente
Cum scapi de colaceii de pe burta ?
Arati intotdeauna de parca ai fi pregatita sa sari in piscina ? Nu mai exista nici un tricou larg in sifonier care sa poata masca acel colac care te inconjoara cu tot mai multa forta ? Ei bine, e timpul sa iei atitudine si sa...
-
Stiati ca?
Spice up your life !
Saci mari plini de pudra galbena, stele de anason ingramadite in borcane si batoane de vanilie gata sa pocneasca…toate poarta cu ele o bucatica din aroma tarilor pe care le-ai vizitat. Sunt cel mai inspirat suvenir pentru un...
-
Stiati ca?
De ce e bine sa bei apa ?
Sunt multe motive pentru care apa nu ar trebui sa lipseasca sub nici o forma din organism. Daca tinem cont ca in definitiv corpul uman e alcatuit in proportie de 60% din apa, e evident ca tot cu apa se intretine. Pe principiul...
-
News
Cupa mondiala la bucatarie traditionala
Daca nationala Braziliei se misca la fel de bine pe teren cum o face pe Sambadrom are mari sanse de victorie. O tara atat de vesela si cu chef de viata nu putea da lumii decat o bucatarie in care o multitudine de arome exotice se...
-
Experiente
Portiile mici si dese cheia marilor succese
Poti manca pana si ciocolata in Dieta de Trei Ore. Preoteasa Zeului Slabitului mi-a spus cu ceva timp in urma ca e absolut esential sa mananc la ore fixe. Mesele neregulate baga frica in organism, care incepe sa acumuleze...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
