-
Diete speciale
Cura cu peste dupa sarbatori este ideala
Dupa atatea mese grele din carne de porc, carnati si altele de acest gen, o cura pe baza de peste si salate este binevenita. Organismul iti va multumi daca tii dieta aceasta 1-2 saptamani. Vei incepe anul cu o sanatate de fier si o...
-
Diete de detoxifiere
Cura care te ajuta sa-ti cureti stomacul de toxine si alte substante daunatoare
Orice persoana poate observa la un moment dat ca digestia este ingreunata si parca nici o mancare sau bautura nu-i mai prieste. Apare senzatia de usturime la stomac, ce poate fi insotita de durere si crampe si poti simti senzatia de...
-
Motivatie
7 sfaturi pentru a slabi usor si sanatos
Procesul de slabire poate fi unul periculos pentru organism daca numarul de calorii este redus extrem de mult si organismul este privat de nutrientii necesari. De asemenea, daca revii rapid la vechile obiceiuri culinare dupa o cura...
-
Diete de detoxifiere
Cum iti detoxifiezi rinichii in 3 zile
Printre semnele cele mai comune care indica faptul ca rinichii tai nu mai functioneaza cum trebuie se numara urinarile frecvente pe timpul noptii, urina inchisa la culoare sau tulbure, nevoie accentuata de a urina, urinare in cantitati...
-
Secrete
20 de alimente pe care sa le ai mereu in casa cand tii cura de slabire
Cand tii cura de slabire, tentatiile culinare sunt mult mai mari, de aceea este recomandat sa ai mereu in casa alimente care sa-ti pacaleasca poftele, sa iti confere o stare de satietate si sa iti dea energie. O cura de slabire nu...
-
Secrete
O cura de detoxifiere impotriva zaharului
Cred ca majoritatea dintre noi iubim dulciurile. Insa zaharul din aceste delicioase tratatii nu ne face deloc bine si suntem constienti de asta. Te vom ajuta sa urmezi o cura de detoxifiere impotriva zaharului ce te va ajuta pe viitor sa...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
