-
Retete de dulciuri si deserturi
Slabesti cu un desert pufos din 4 ingrediente, gata in 10 minute
Nu toate dulciurile sunt interzise la slabire si mentinere. Exista deserturi cat se poate de sanatoase si slab calorice, dar secretul este sa fie preparate in casa. Astfel iti poti alege cele mai sanatoase ingrediente, alegi un mod...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Cheesecake japonez - cel mai popular desert din doar 3 ingrediente. Il poti face si tu!
In ultima vreme, cele mai populare deserturi sunt cele care arata deosebit si se prepara din putine ingrediente. Un desert foarte popular este cheesecake-ul japonez care se face doar din 3 ingrediente, daca iti vine sa crezi. Aspectul...
-
Secrete
4 Deserturi sanatoase din cafea
Cafeaua este pentru multi dintre noi precum vitaminele. Cand ne simtim obositi si lipsiti de energie apelam imediat la ea, devenind o parte importanta din vietile noastre, atat de prezenta incat au aparut pe piata o multime de produse...
-
Diete cu rezultate rapide
Dieta cu zmeura – o placere dulce cu care slabesti 3 kg in 3 zile
In sfarsit o dieta potrivita pentru cei care nu se pot abtine de la dulciuri, dar chiar si asa vor sa slabeasca! Iar daca vrei sa scapi de 3 kilograme in plus pentru a intra in blugii preferati sau pentru a arata bine la un eveniment sau...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Prajitura fara coacere cu cacao si nuci
Ai pofta de un desert rapid, sanatos si cu putine calorii? Incearca prajitura cu fulgi de ovaz, cacao si nuci. Iata mai jos reteta: Ingrediente: - o cana fulgi de ovaz; - trei sferturi de pahar de lapte;...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Cum sa faci gogosi vegane cu model de galaxie
Sam Melbourne este o tanara pasionata de bucataria vegana si de Instagram. Nu numai ca inventeaza tot felul de retete delicioase, ci si posteaza poze superbe cu mancaruri care mai de care mai apetisante. Toate vegane. Iata...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...