-
Afectiuni
Somnul de dupa-amiaza creste riscul de diabet
In urma unui studiu realizat anul trecut de Spitalul Guangzhou din China si de Universitatea din Birmingham, pe un esantion de 16.480 de persoane s–a demonstrat faptul ca cei care obisnuiesc sa doarma in timpul...
-
Afectiuni
5 alimente delicioase pentru diabetici
Exista numeroase preparate, la fel de bune si sanatoase pentru toata lumea, de care diabeticii se pot bucura fara grij. Iata 5 preparate delicioase recomandate de nutritionistii de la American Diabets Association a se include in...
-
Diete clasice
Piramida dietei asiatice
Dieta in sine Aceasta si-a castigat notorietatea in urma unor studii stintifice, care au atestat faptul ca, dieta asiatica scade riscul unor boli precum: cancer, afectiuni ale inimii si diabet. Si asta se datoreaza consumului de plante....
-
Afectiuni
Obezitatea loveste din nou
Obezitatea poate lovi in multi dintre noi si ar trebui sa nu uitam nici o clipa ca in noi sta controlul. Controlul asupra ce? Asupra situatiei. Lipsa activitatii fizice si alimentatia dezechilibrata sunt defecte pe care multi si le-ar...
-
Afectiuni
5 motive sa te lasi de dulciuri
In ciuda hotorarii luate, nu am izbavit. Obisnuita sa mananc mereu ceva dulce, luarea unei hotarari bruste, care sa-mi faca viciul istorie, imi era la fel de dificila precum mutarea muntilor din loc. Cum sa zic NU unei portii de budinca...
-
Afectiuni
Ceaiul alb reduce riscul bolilor de inima
Mai ales ca este acea clipa in care trebuie sa te desprinzi, vrand-nevrand, de lumea dulce a viselor si sa dai cu nasul de cea reala, urata, pe care oricat am cosmetiza-o, are imperfectiuni care se vad si din luna. Azi de dimineata, pe...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...