• Dieta cu mere News

    Dieta cu mere

    Gandul iti arata azi cum sa pierzi 6 kilograme in doua saptamani urmand dieta cu mere. Merele, desi au un continut scazut de kilocalorii, sunt o sursa bogata de vitamine si minerale, motiv pentru care sunt ideale pentru a scapa de...

  • Fructele goji Alimentatie

    Fructele goji

    17-04-2012 Otilia Ignat

    Prea putin folosite fructele goji sunt, in mod oficial, cele mai bogate surse naturale de antioxidanti. In plus sunt un veritabil cocktail de vitamine. Fructele goji, supranumite murele din Himalaya, sunt originare din China....

  • Un sfert de ora de miscare pe zi, secretul sanatatii Fitness

    Un sfert de ora de miscare pe zi, secretul sanatatii

    09-04-2012 Otilia Ignat

    Miscarea este esentiala pentru pastrarea si intretinerea sanatatii. Exista persoane care reusesc sa faca miscare in fiecare zi, jumatate de ora, timp considerat optim pentru organism. Dar, parca specal pentru cei care numara...

  • Fenicul Alimentul saptamanii

    Fenicul

    04-04-2012 Otilia Ignat

    Fenicul sau fennelul este o planta mediteraneana, dar este cultivata astazi pe toate continentele. Aroma fenicului aduce cu cea anasonul, dar are ceva si din aroma chimenului, radacina pare o ceapa, iar frunzele seamana cu mararul....

  • Hrisca, graul fara gluten Alimentul saptamanii

    Hrisca, graul fara gluten

    29-03-2012 Otilia Ignat

    Hrisca este adesea confundata cu cerealele, desi este doar o planta ierboasa, anuala, care apartine familiei Polygonaceae, familie din care fac parte macrisul, rubarba si stevia. Hrisca a fost cultivata la inceput in Asia acum mai bine...

  • Ciocolata, utila in cura de slabire Alimentatie

    Ciocolata, utila in cura de slabire

    28-03-2012 Otilia Ignat

    Un studiul recent a dus la concluzia ca cei care obisnuiesc sa consume constant ciocolata sunt mai slabi decat cei care se abtin. Concluzia: ciocolata, utila in cura de slabire. Americani au testat dieta si legatura dintre stilul...

Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole