• Dieta care scade colesterolul Diete speciale

    Dieta care scade colesterolul

    23-06-2011 Otilia Ignat

    Colesterolul crescut este o problema care nu mai tine cont de varsta. Dieta care scade colesterolul este in consecinta o necesitate. O dieta care scade colesterolul nu inseamna doar restrictii si privatiuni, nu este greu de respectat,...

  • Coapse subtiri Experiente

    Coapse subtiri

    16-06-2011 Otilia Ignat

    Cine nu-si doreste coapse subtiri si solduri fine. Partea buna este ca prin dieta si exercitii poti ajunge sa scapi de cativa centimetri din aceasta zona. Ceea ce trebuie sa stii este ca prin metode clasice este foarte greu sa sa reduci...

  • Supa de rosii (de vara) Retete de supe, ciorbe si borsuri

    Supa de rosii (de vara)

    13-06-2011 Otilia Ignat

    Rosiile sunt vedetele verii, iar vara nu este vara, fara o supa de rosii. O supa de rosii este mereu o placere. O supa de rosii aromata, imbogatita cu cimbru, busuioc si oregano nu poate fi decat un rasfat. Am ales o reteta de supa de...

  • Despre zahar Alimentatie

    Despre zahar

    13-04-2011 Otilia Ignat

    Despre zahar se poate vorbi o zi intreaga, si tot mai ramane ceva nespus. In cazul zaharului, raportat la alimentatia sanatoasa se aplica cel mai bine proverbul „rau cu rau, dar mai rau este fara rau”. Toata lumea stie ca...

  • Dieta hipocalorica Diete clasice

    Dieta hipocalorica

    22-03-2011 Otilia Ignat

    Dieta hipocalorica este o dieta restrictiva, al carui principiu de baza este acela de a diminua aportul energetic provenit din alimentele grase si din cele care contin carbohidrati. Dieta hipocalorica are mai multe planuri...

  • Retete pentru dieta Alimentatie

    Retete pentru dieta

    15-03-2011 Otilia Ignat

    Daca te-ai decis sa incerci o cura de slabire pe cont propriu, cea mai buna solutie o reprezinta retete pentru dieta. Preparatele cu putine calorii sunt solutia ideala. Elimina frustrarea produsa de dieta in sine si iti dau satisfactia...

Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole