-
Dieta volumetrica topeste un kilogram pe saptamana
Ce-ar fi sa poti manca mult si totusi sa slabesti? Utopie? Nu! E foarte posibil cu dieta volumetrica. Spre deosebire de restul dietelor care promoveaza ideea restrictionarii, dieta volumetrica nu incearca sa lupte impotriva acestei...
-
Diete speciale
Dieta de 2000 de calorii
Necesitatile nutritionale ale unei femei se invart in jurul a 2200-2300 de calorii zilnic. O dieta de 2000 de calorii este ideala din mai multe motive. Primul, si cel mai important este faptul ca nu vei muri de foame, al doilea este...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
