-
Retete de salate
Sos de busuioc
Trebuie sa incerci sosul acesta. Aroma este greu de povestit, iar gustul pe care il da salatelor, desavarsit. Poti prepara o cantitate mai mare de sos de busuioc, care se poate pastra in frigider o saptamana. Sosul de busuioc este...
-
Sfatul zilei
Cafeaua creste metabolismul
Nu-mi pot concepe viata fara cafea. Face parte din cotidian si este rasfatul pe care mi-l pot permite oricand, oriunde. In plus cafeaua creste metabolismul si este un aliat pentru o silueta frumoasa, asta pe langa toate celelalte...
-
Diete speciale
Dieta cu varza
Dieta cu varza este un mod eficient si usor de a scapa de kilogramele in plus. Dieta cu varza este o varianta a dietelor cu supa, principala leguma folosita fiind ...varza. Regula de baza a dietei cu varza este aceea de a manca supa de...
-
Diete de detoxifiere
Detoxifierea de toamna
Detoxifierea de toamna te ajuta sa te pregatesti, pe dinauntru, pentru sezonul rece. Scopul detoxifierei de toamna este eliminarea toxinelor si a produselor nocive organismului si este foarte eficienta daca se aplica la inceputul...
-
Diete speciale
Dieta de vedeta
Vedetele isi permit sa fie extrentice. In consecinta nici dieta de vedeta nu poate sa fie altfel decat excentrica. Este insa bine sa luam ceea ce este bun din dietele lor, dupa cum este foarte placut si amuzant sa tragi cu ochilul...
-
Diete cu putine calorii
Dieta de doua zile
Daca de obicei tin cont de numarul de calorii ale alimentelor, de cantitatea de zahar si respect cu strictete regula celor cinci fructe si legume zilnice, in ultima perioada mi-am facut de cap, asa ca aplic solutia...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...