-
News
Ce trebuie sa manance copii iarna
Temperaturile scazute, vantul si precipitatiile sunt factori externi care determina o scadere a sistemului imunitar atat in cazul adultilor, dar mai ales in cazul copiilor. Medicii afirma ca cei mici sunt mult mai sensibili la frig, de...
-
Stil culinar
Verdeturi pentru iarna
O mancare facuta in casa fara verdeata proaspata, nu are nici gust nici aspect. Supa cu galusti fara patrunjel proaspat? Nu se poate. Solutia verdeturi pentru iarna ca sa ai si la Craciun ierburi proaspete si aromate. Nimic nu se...
-
Alimentatie
Mancare de iarna
Gata cu toamna tarzie, a venit iarna. Prima conditie este sa ramanem optimisti si sa ne bucuram de frumusetea acestor zile, chiar daca foarte geroase. Si sa nu uitam ca primavara nu poate sa vina, decat daca trecem prin iarna. Cu...
-
Infrumusetare
Piele stralucitoare cu dieta de iarna
Vine iarna, bine-mi pare, fata-mi e stralucitoare. Sunt atat de fericita incat ajung sa vorbesc in rime. Imediat te invat si pe tine cum sa ai o piele stralucitoare cu dieta de iarna. Ai observat cum ti se...
-
Sfatul zilei
Fructe de iarna
Candva iarna insemna doar banane si portocale. Iata tot ceea ce trebuie sa stii despre fructele de iarna si despre cum iti asiguri necesarul de minerale si vitamine in sezonul rece, din fructe. Inevitabil, iarna sunt mai putine...
-
Diete speciale
Trucurile dietei de iarna
In timpul iernii tendinta de a manca mai mult este fireasca si este o reactie naturala a organismului ca urmare a temperaturilor scazute. Iata cateva din trucurile dietei de iarna. Este bine si necesar ca...
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...