-
Diete cu putine calorii
Dieta japoneza
In ce consta diferenta atunci? In alimente, in felul in care acestea sunt servite, in bucuria cu care este traita fiecare zi. In transformarea fiecarei mese intr-un festin. Toate astea ni explica autoarea cartii” Femeile japoneze...
-
Alimentatie
Cele mai sanatoase 8 bauturi II
Continuam lista celor mai sanatoase opt bauturi din lume. Prima serie o gasesti aici. Dar sa bem apa zi de zi este de-a dreptul plictisitor. Organismul are nevoie de vitamine, minerale, acestea nu se gasesc in apa. Si-atunci care sunt...
-
Retete snack-uri si aperitive
Aperitive pentru petreceri
Pentru aceste aperitive ai nevoie telina (tulpini de telina, din pacate nu autohtona, ci din aceea de supermarket) , apargic (ceapa de samanta), stafide si branza de vaci sau crema de branza. Speli bine tulpina de telina, ii...
-
Afectiuni
Broccoli poate inhiba cancerul la san
i chiar asa, ce-ti inspira? Un aliment nutritiv ce-ti poate fi de un real ajutor ori de cate ori iti este la indemana, ori un aliment pe care il detesti ingrozitor de mult si despre care nu ai vrea sa mai auzi? Daca raspunsul pe care ai...
-
Diete speciale
Reintinerire faciala cu super dieta
Nu am stiut ce sa-i fac mai repede. M-am supus unor tratamente cosmetice, mai degraba dureroase decat placute, doar-doar sa-i recapat stralucirea de altadata si sa sterg cu buretele liniutele acelea, fine, de pe frunte. Degeaba! Pe langa...
-
Diete speciale
Cardio si dieta pentru un posterior de nota 10
Printre haine se gasesc cateva lotiuni si spray-uri de plaja si costumul de baie, fara de care nu ai de ce sa vii la mare. Insa, sa-ti spun sincer am lucrat din greu pentru a incapea in acel costum de baie. Nu poti sa te duci oricum, la...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...