• Cum iti pastrezi silueta, vara Experiente

    Cum iti pastrezi silueta, vara

    17-06-2012 Otilia Ignat

    Sfarsitul de saptamana transformat in vacanta si vacantele in sine, pot aduce prejudicii siluetei tale, mai ales daca pana acum ai respectat o dieta pentru scaderea in greutate. Cum isi pastrezi silueta, vara? Iata reguli, trucuri si...

  • Alimentatia sanatoasa vara Alimentatie

    Alimentatia sanatoasa vara

    01-06-2012 Otilia Ignat

    Daca ai muncit toata primavara, ai tinut o dieta severa si ai transpirat ore intregi la fitness, pentru o silueta de vis, atunci afla ca cea mai buna cale, pentru a te mentine, este o alimentatie sanatoasa vara. Tentatiile sunt...

  • Tortul Reginei Stil culinar

    Tortul Reginei

    01-06-2012 Otilia Ignat

    Ma gandesc ca avem cel putin trei motive sa facem si sa povestim despre o prajitura speciala. Este ziua de 1 iunie, adica ziua copiilor si prima zi de vara, este vineri si urmeaza un sfarsit de saptamana lung, iar peste toate acesta...

  • Supa picanta de linte Retete de supe, ciorbe si borsuri

    Supa picanta de linte

    27-05-2012 Otilia Ignat

    Saptamana asta ne concentram pe retete simple, cu putine grasimi si perfecte pentru dieta de vara. Supa picanta de linte indeplineste toate aceste conditii. Ca sa faci supa picanta de linte ai nevoie de doua linguri de ulei, o...

  • Supa de caise Retete de supe, ciorbe si borsuri

    Supa de caise

    03-08-2011 Otilia Ignat

    Exista supa de visine! Exista si supa de caise. Si trebuie sa o incerci pentru ca este cu totul si cu totul speciala. Este o supa de vara, lejera si sanatoasa, pe care o poti manca rece si care te va insenina si binedispune.  ...

  • Salata de varza cu lime Retete de salate

    Salata de varza cu lime

    28-07-2011 Otilia Ignat

    Stim ca salata de varza este pe placul tuturor, dar de salata de varza cu lime o sa te indragostesti. In plus, salata este o adevarata incantare pentru ochi. Colorata si vesela o sa te binedispuna si o sa te energizeze. Nu ma crezi,...

Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole