-
Diete cu rezultate rapide
Cel mai simplu plan de slabit: 2 zile fara carbohidrati!
Partea cea mai grea dintr-o cura de slabire este sa te mentii motivat pana la sfarsitul dietei, motiv pentru care dietele scurte sunt cele mai populare. Una dintre cele mai rapide metode de a pierde in greutate este sa tii o dieta de 2...
-
Secrete
De ce slabesti daca renunti la carbohidrati
Oamenii care evita carbohidratii si mananca mai multe grasimi, chiar si din cele saturate, slabesc mai rapid si au mai putin probleme cardiovasculare decat cei care mananca mai putine grasimi. Nu o spunem noi, o demonstreaza realitatea....
-
Diete speciale
Dieta fara carbohidrati
Dieta fara carbohidrati este, din punctul de vedere al unor nutritonisti, secretul tineretii. Efectele imediate ale acestei diete sunt eliminarea exesului de insulina si cortizol din sange, masura prin care este redusa la minimum...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
