-
Detoxifierea de dupa week-end
Nimeni nu sta cuminte in week-end. Poate ai iesit la dans, poate ai mers la un gratar cu prietenii sau poate, pur si simplu, ti s-a facut pofta de un tort cremos si l-ai mancat. E ok. Totul este sa echilibrezi zilele de festin cu unele...
-
Experiente
Cum te poate ajuta un vierme sa slabesti
Cum putem manca dulciuri fara sa ne ingrasam? Oamenii de stiinta americani au descoperit un vierme, care ar putea detine secretul pentru a combate eficient obezitatea, informeaza publicatia Daily Mail. Studiul a fost publicat in revista...
-
Secrete
5 efecte surprinzatoare ale slabitului
Ai reusit, ai inceput dieta si ai ajuns la greutatea pe care o visai. Ai tinut una dintre multele dietele de pe site si, in sfarsit ai silueta pe care ai vrut-o. Pregateste-te acum sa savurezi cele 5 efecte surprinzatoare ale slabitului....
-
Dieta rapida a lui Dr. Oz
Doctorul Oz scoate mereu din maneca sfaturi utile si umitor de simple, dar si diete foarte eficiente. Una dintre diete este cea care te ajuta sa scapi rapid de 4 kilograme in 14 zile si asta intr-un mod cat se poate de sanatos. 1....
-
Dieta de 2 zile iti mentine silueta
Una dintre cele mai facile metode de a-ti pastra silueta este sa tii dieta 2 zile in fiecare saptamana. Aceste zile nu trebuie sa fie consecutive, insa ar fi bine sa fie tinute in aceleasi zile din saptamana, astfel incat organismul sa...
-
Alimentatie
Cum sa folosesti cantarul cand slabesti
Multe dintre noi au avut ganduri negre legate de cantarul din baie. Nutrim sentimente de ura pentru micul cantar atunci cand incepe sa-si traga acul tot mai spre dreapta, ca sa afiseze un numar deloc satisfacator de kilograme. Nu il...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...