-
Experiente
10 alimente de evitat in timpul sarcinii
Sarcina este o perioada in care trebuie sa ai o grija mai mare la ceea ce mananci si sa incerci sa consumi alimente cat mai sanatoase. O alimentatie deficitara sau haotica in timpul sarcinii va afecta evolutia bebelusului tau si te va...
-
Alimentatie
Ingrasa-te corect in timpul sarcinii
Pe langa toate astea, multe mamici se intreaba ce le asteapta la capatul celor 9 luni. Isi vor “reveni” oare repede la forma initiala? Se vor misca din nou fara probleme, vor putea face sport sau conduce la fel ca...
-
Diete speciale
Dieta pentru o viitoare mamica
Unora le si reuseste, caci mai tarziu o persoana in halat alb are sa le dea mare veste. Si totusi, cine are cea mai mare raspundere? Viitoare mama sau viitorul tata? Raspunderea se imparte la doi. Dar, azi vom vedea de ce sfaturi trebuie...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...