-
Retete de garnituri si feluri principale
Legume coapte cu nuca si pesmet
Nu ai mai vazut asa ceva! O combinate speciala. Legume coapte cu nuca si pesmet poate fi o garnitura pentru carne sau peste, dar si o mancare in sine pentru vegetarieni. Ca sa faci legume coapte cu nuca si pesmet ai nevori de o...
-
Afectiuni
Patru alimente care previn cancerul de san
Este dovedit ca seleniul este un mineral care are capacitatea de a regla activitatea hormonilor estrogeni, si prin aceasta de a combate aparitia cancerului de san. Seleniul este eficient daca provine din surse...
-
Diete speciale
Dieta vegetariana
Dieta vegetariana nu este o descopereire a omului modern si nu este un moft. Diata vegetariana, ca stil de viata, inseamna renuntarea la carne si consumul exclusiv de fructe, legume si cereale. Imprumutata de Occident, din Orient, dieta...
-
Alimentatie
Soia, un aliment ideal pentru femei
Soia este un aliment complet si foarte hranitor, care merita si trebuie inclus in dieta. Dar, mai mult decat atat, datorita unor compusi speciali pe care ii constie, soia este un aliment ideal pentru femei. Ce face ca soia sa fie un...
-
Alimentatie
Alimente ideale pentru vegetarieni
A fi vegetarian implica schimbarea radicala a felului de a fi. Dincolo de aceasta exista cateva alimente ideale pentru vegetarieni, alimente pe care acestia trebuie sa le includa, zi de zi, in dieta vegetariana. Alimentele ideale pentru...
-
News
Dieta vegetariana
Persoanele care adopta o dieta vegetariana sunt de trei ori mai putin predispuse sa sufere de tulburari intestinale, scrie Gandul. Ziarul citeaza un studiu realizat la Oxford care arata ca dieta vegetariana ajuta la evitarea aparitiei...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
