-
Diete clasice
Dieta minus 1 kg pe zi de vara
Este singura perioada a anului cand chiar poti slabi fara efort 1 kilogram pe zi si asta pentru ca ai toate aspectele de partea ta si mentionam aici transpiratia excesiva, eliminarea toxinelor, metabolism mai alert, mai multa energie si...
-
Diete cu rezultate rapide
Descopera dieta lunii iunie – face furori si slabesti 5-6 kg pe saptamana
Profita din plin de luna iunie si asta pentru ca vei gasi pe piata alimentele ideale pentur a slabi si pentru a-ti modela corpul asa cum iti doresti si totul cu minim de efort. Este vorba de o dieta care are un meniu simplu de respectat,...
-
Alimentatie
Dieta fara batai de cap, populara in toata lumea
Vrem sa-ti recomandam care este foarte populara peste tot in lume. Nu are o dieta anume, nu este nici sofisticata sau greu de tinut si partea buna este ca nu infometeaza precum alte diete. Este supranumita “dieta super” sau...
-
Diete clasice
Descopera minunata dieta de seara – slabesti enorm de mult
Unii nu recomanda mancatul seara, iar altii da. Oare care sa fie adevarul? Un lucru este sigur si anume ca nu poti face un obicei din a manca la cina mancare de tip fast-food sau alte mancaruri considerate bombe calorice. O pofta...
-
Diete clasice
Minus 6-7 kg dupa sarbatorile pascale cu cea mai simpla dieta
Este momentul perfect sa scapi de kilogramele acumulate in timpul sarbatorilor pascale. Macar acum stii cu cate kilograme te confrunti si poti observa daca greutatea oscileaza sau nu. Vara se apropie cu pasi repezi si sigur iti doresti...
-
Diete speciale
Dieta geniala si diversificata
Este greu sa gasesti dieta potrivita si asta pentru trebuie sa-ti placa ceea ce mananci si sa nu te infometezi. Din pacate, cele mai multe diete sunt restrictive si propun aceleasi mancaruri in fiecare zi. Este normal ca dupa numai 2-3...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...