-
Secrete
Lapte de soia - salvarea celor care au intoleranta la lactoza
Nu beau lapte de soia de placere, doar de nevoie. Cand am vazut ca dupa 25 de ani de baut lapte in cantitati industriale incep sa am reactii alergice, am decis ca e timpul sa schimb foaia. Un pahar de lapte era de ajuns ca sa ma umflu...
-
Fitness
Caloriile se ard mai usor prin sport
Caloriile se lipesc de om ca musca de hartia cu miere. Te gasesc si-n gaura de sarpe si se aseaza rapid si organizat exact in locurile care sunt deja pufoase, spre disperarea posesorului. Am aflat insa ca totusi caloriile se ard mai usor...
-
Afectiuni
Pericolul din pastilele de slabit
O simpla cautare pe Google iti aduce in prim-plan pericolul din pastilele de slabit. Toata lumea vorbeste de efectele negative pe care le au astfel de medicamente asupra organismului. Hapurile astea iti schimba metabolismul, duc la...
-
Afectiuni
Obezitatea afecteaza un adult din zece
Statisticile sunt din ce in ce mai ingrijoratoare. Obezitatea afecteaza un adult din zece. O arata datele unui studiu realizat de Imperial College London, care a analizat la nivel mondial, in perioada 1980-2008, indicele de masa...
-
Stiati ca?
Slabesti usor cu ajutorul aromelor
Stiai ca poti sa slabesti usor cu ajutorul aromelor ? Doar nu degeaba e aromoterapia atat de apreciata. Oamenii recunosc nici mai mult, nici mai putin de 10 mii de mirosuri diferite. Unele iti aduc aminte de copilarie, altele iti muta...
-
Fitness
Arde calorii intreaga zi
Sunt zile in care nu calc pe la sala, dar nu imi fac griji pentru silueta. Am aflat cum poti arde calorii intreaga zi, nu doar cand alergi pe banda. Corpul arde natural aproximativ 75 de calorii pe ora, in conditii de repaos. Este la...
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...