-
Experiente
Natalie Portman: Mananc si injur!
Natalie Portman, recent nominalizata la Globurile de aur dupa performanta din Black Swan (Lebada Neagra), este poate singura care recunoaste ca are, cu mancarea, o relatie care presupune si anumite dificultati, asa cum au, de...
-
Stiati ca?
Marul – panaceu la purtator
Pe modelul “pink is the new black” asa si marul e noul peste. Previne cancerul, Alzheimerul, ajuta inima si previne aparitia infectiilor. 4 dintr-o lovitura printr-o singura muscatura din fructul care creste pana si in...
-
Stiati ca?
Cum iti mentii greutatea in mod natural
Pentru inceput vreau sa te intreb daca iti poti atinge degetele de la picioare. Daca nu poti, trebuie sa incepi sa faci exercitii. Persoanele cu greutatea potrivita sunt foarte active de obicei. Asa ca, fie si la birou, miscate cat mai...
-
Experiente
Alimente care te ajuta sa ai abdomenul perfect
Cel mai bun exemplu este cel personal. Ma protapeam in fata galantarului cu produse bio in fiecare supermarket, nu mancam decat cele mai sanatoase alimente si totusi abdomenul meu era pierdut in continuare printre falduri de grasime....
-
Experiente
Vaccinul de slabit te lasa insarcinata
Ba sunt prea ieftine, ba prea promit marea cu sarea si odata cu ele o silueta de vis in 2 pasi. Problema este ca in loc sa slabesti, ramai insarcinata mult mai repede decat ti-ai dori pentru ca vaccinul de slabit contine hormoni de...
-
Alimentatie
Ana si doctorii
Buna prietena de care-ti povestesc, era certata rau cu portiile. Ceea ce pentru mine inseamna mult, pentru ea era un mizilic. Manca de zici ca plesnea, si orice tentativa de a-si fi spus STOP nu parea sa dea roade. Cum toate au un...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...