-
Afectiuni
Ce semne da ficatul bolnav
Cand ficatul sufera se poate manifesta in diverse moduri in afara de faptul ca poti simti intepaturi in partea dreapta, acolo unde este si pozitionat. Rolul ficatului pentru organism este foarte important. Ficatul este ca un laborator in...
-
Fitness
Ce sa mananci si ce sa eviti inainte de a alerga
Sa faci efort pe stomacul gol nu este deloc o idee buna, pentru ca vei fi lipsita de energie, in cel mai bun caz. Dar si sa alegi alimentele gresit inainte de a alerga duce la durere de cap, crampe stomacale si ameteala. Mai jos iti vom...
-
Experiente
De vorba cuIoana Elena Petcu, Fertility Health Coach & Specialist Detox
Suntem tot mai preocupati de alimentatia noastra. incercam sa aplicam principii prin care dieta sa previna afectiuni, sa induca buna dispozitie, ba chiar sa grabeasca vindecarea, acolo unde este cazul. Cum informatiile vin din surse...
-
Secrete
Cele mai nepotrivite alimente seara tarziu
Una din principalele reguli ale dietelor de slabit spune ca nu trebuie sa mananci seara inainte de culcare. Si asta este foarte greu de respectat de catre multi dintre noi. Disconfortul este atat de mare incat ajungem sa renuntam la...
-
Retete de salate
Salata detox colorata
Va propun o salata care va hidrateaza si in acelasi timp va aduce Vitaminele C si A, precum si multe, multe fibre. In plus, este atat de colorata incat va constitui deliciul oricarei mese. O puteti face in orice perioada din an, asa ca...
-
Afectiuni
Tamarind, condimentul care imbunatateste digestia
Tamarindul este un condiment dulce acrisor, putin picant, foarte raspandit in bucataria sud-asiatica. Este un ingredient esential in pregatirea sosului Worcestershire si a curry. Tamarindul are foarte multe beneficii, printre care...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
