-
Secrete
5 pasi pentru o digestie mai buna
Daca te-ai decis sa incepi sa mananci mai sanatos, sa slabesti natural si sa ai mereu o digestie buna, incearca sa respecti 5 reguli simple ale combinarii alimentelor. In acest fel vei evita tranzitul intestinal prea lent, ingrasarea...
-
Secrete
3 pasi simpli pentru o digestie buna
Desi nu sunt niste afectiuni grave, problemele de digestie ne afecteaza calitatea vietii, disconfortul fizic fiind unul destul de mare. Cine mai are chef de dans sau sala cand sufera de balonare sau constipatie? O buna digestie este...
-
Alimentatie
5 trucuri pentru o digestie usoara
O digestie usoara este de fapt cheia pentru starea de bine, ea ne fereste de stari de balonare, gastrita, constipatie, ingrasare, crampe, acnee, ulcer, toxine in organism si arsuri gastrointestinale. Ca sa eviti toate aceste...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...