-
Retete fara carne
Ardei umpluti cu ciuperci si dovleac
Imi place sa profit intotdeauna de legumele de sezon. Este mai ieftin si mult mai sanatos. Piata este plina acum de dovleci, ardei si alte bunatati pe care le putem transforma in gustari delicioase, pline de savoare, gust si vitamine....
-
Sfatul zilei
Alimentele lunii noiembrie
Incepe ultima luna de toamna. Daca septembrie si octombrie ne-au rasfatat cu bogatia de legume si fructe, noiembrie este ceva mai sobru. Departe de a fi o luna saraca, noiembrie este luna in care ne pregatim pentru iarna. In noiembrie...
-
Infrumusetare
Dovleacul, sursa de frumusete
Adaugam o noua arma secreta in panopile. Dovleacul este sursa de frumusete, si de tinerete, si de piele neteda si stralucitoare. Ah, cat de tare tare iubim lucrurile astea simple care fac minuni! Indemnul ...
-
Alimentatie
Mancare portocalie
Este perioada in care farfuriile voastre trebuie sa se coloroze in portocaliu. Din doua motive: pentru ca este sezonul legumelor portocalii si pentru ca, legumele portocalii sunt foarte bogate in fibre si vitaminele A si C. Daca...
-
Secrete
6 motive sa mananci dovleac
Imediat vine Halloween-ul, sarbatoarea pagana a americanilor, adoptata cu succes de romani - care are mare trecere si in Romania. Actor principal este dovleacul, acest rotocol portocaliu care e nu doar gustos ci si sanatos. Am cautat 6...
-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
Supa crema de dovleac
Aceasta este o supa pe care trebuie sa o incerci in acest weekend. Si sa nu spui ca nu gasesti dovleac pentru ca am vazut cu ochii mei dovleac si in marile magazine (dovleac romanesc) si in piata. Oricum trebuie sa ma crezi ca...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...