-
Retete de garnituri si feluri principale
Barcute mexicane din dovlecei
Aceste barcute nu au gluten si nici carne, dar sunt pline de nutrienti si de gusturi mexicane. Atat de iuti pe cat le vrei, barcutele pot reprezenta un pranz perfect, la birou, sau o cina in familie la un film bun. ...
-
Retete cu pui si pasare
Frigarui cu pui, dovlecei si arome asiatice
Frigaruile pot fi facute si cu altceva decat cu pui, rosii si ardei. In plus, gustul poate fi deosebit daca marinezi carnea inainte. Iti aratam noi cum. Ingrediente Pentru marinada 3 linguri de ulei...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Lasagna de dovlecei cu cartofi dulci
Aceasta varianta de lasagna, in care inlocuim blatul de aluat cu dovleceii, este una foarte sanatoasa si gustoasa. Ingrediente 3 dovlecei mari 450 de grame de carne tocata (vita, porc, pui) ...
-
Retete fara carne
Clatite cu dovlecei
Cand dovleceii sunt la discretie in piata, trebuie sa incerci toate retetele pe care le gasesti. Astazi iti propunem un fel de clatite americane din dovlecei. Clatitele americane sunt mai mici, mai groase, mai pufoase si, in plus,...
-
Retete cu paste
Paste cu dovlecei si ciuperci one pot
In romana, traducem americanul "one pot" cu "o singura oala", dar parca tot mai bine suna la ei. Oricum i-am zice, aceasta modalitate de a gati este foarte practica pentru ca pui toate ingredientele intr-o oala si din...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Quiche cu sunca, dovlecei si praz
Exista destul de multe variante de quiche, iar partea buna este ca te scapa din situatii in care se anunta musafiri si nu ai timp sa gatesti sau ajungi acasa cu o foame de lup si trebuie sa incropesti rapid ceva. Poti sa folosesti...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...