-
Alimentatie
6 greseli pe care le faci cand iti prepari o salata
Ai decis ca azi sa mananci in oras o salata, ceea ce este laudabil. Insa daca faci greselile de mai jos, mai bine ti-ai comanda o pizza cu blat subtire si crocant. Sincer. 1. Adaugi elemente crocante pe post de bombe...
-
Secrete
Cum sa faci o salata mai sanatoasa
Daca intrebi orice om pe strada care-i cel mai sanatos fel de mancare, el va raspunde automat salata. Insa atunci cand vine vorba de retete de salata, se va gandi la cea de vara sau cea bulgareasca si-acolo vor pune stop mai bine de...
-
Diete speciale
Salata in dieta
Salata in dieta este obligatorie pentru mai multe motive. Salata este sanatoasa, este buna la gust, numarul combinatiilor posibile sunt, practic, infinite si, preparata cu putina grija, nu reprezinta nici un fel de problema in ceea ce...
-
Castiga doua aparate PowerMix Silent de la Electrolux
Te invitam la concurs! Premiul: doua aparate PowerMix Silent de la Electrolux – blenderul din ritualul tau zilnic de alimentatie sanatoasa. Esti prea obosita sau prea grabita ca sa-ti pregatesti micul dejun sau o gustare...
-
Secrete
Ce nu stiai despre salata din farfuria ta
Mit: Este doar salata Daca pana acum iti spuneai asta cand priveai un bol cu salata afla ca lucrurile nu stau asa. Un bol cu salata are 41 de grame de grasimi si 490 de calorii, vorbim aici de o salata standard cu dressing. In timp ce...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
