-
Secrete
Alimente care iti provoaca dureri de spate
Daca ai mereu dureri de spate, pe langa pozitia proasta pe care o ai la birou, s-ar putea sa fie de vina si mancarea care o consumi de obicei. Crezi ca nu are sens? Ei bine, afla ca unele alimente declanseaza inflamatii in organism....
-
Afectiuni
3 modalitati de a scapa de durerea de picioare
Stiai ca 88% dintre femei poarta pantofi care le sunt mici? Marimea gresita a pantofilor este doar unul dintre motivele care se ascund in spatele durerilor de picioare. 1. Fii desteapta in privinta pantofilor Pantofii cu...
-
Fitness
4 mituri din fitness
Dezvaluirea miturilor din fitness a devenit obligatorie pentru site-urile de sanatate, si asta s-a intamplat la cererea cititorilor, care vor din ce in ce mai mult sa isi eficientizeze dietele si exercitiile. Asa ca avem azi pentru voi 4...
-
Alimentatie
5 alimente care combat durerea
Cand avem dureri inflamatorii in corp, este bine sa stim ca acestea ne semnaleaza ca organismul se reface dupa o perioada de stres- munca, boala, exercitii fizice, o pozitie nepotrivita. Rezistenta organismului scade, si suntem...
-
Afectiuni
Sindromul colonului iritabil
Sindromul colonului iritabil sau colonul spastic este in prezent o afectiune care si-a castigat nororietatea in randul populatiei din Statele Unite si Marea Britanie. Cauza? De obicei apare pe fondul unui consum prea mare de...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...