-
Afectiuni
6 exercitii Williams pentru ameliorarea durerilor lombare
Suferi de dureri de spate constante? Incearca exercitiile Williams! Numele lor vine de la medicul Paul C. Williams care a inventat un program de exercitii pentru pacientii sai care sufereau de dureri lombare cronice, dar si de altfel de...
-
Infrumusetare
Dr. Oz se trateaza naturist
Nu ai nevoie de reteta de la medic pentru orice mica problema de sanatate cu care te confrunti. Se intampla ca uneori sa te doara capul. Se mai intampla sa te trezesti cu muschii indaratnici si dureri de spate. Se intampla,...
-
Experiente
Top 5 semne de stres
Lucrezi de la ultima vacanta de Paste non-stop si inca nu ai intrat in vacanta? Daca traiesti cu impresia ca nu esti stresata, ia un loc si analizeaza-te putin. Am facut un top cu 5 semne de stres pe care le-am experimentat pe propria...
-
News
Trei retete simple pentru inghetata de casa
Inghetata de casa este unul dintre deserturile cu cel mai scazut aport caloric. Cu o singura conditie spun nutritionistii: trebuie sa contina cat mai putine ingrediente. In Gandul gasiti trei retete simple de preparare a inghetatei de...
-
Afectiuni
Entorsele pot genera dureri de spate
Cati dintre noi nu avem „banale” entorse de glezna! De multe ori le tratam cu indiferenta sau cu foi de varza daca glezna s-a umflat si apoi o „punem la treaba” de parca nimic nu s-ar fi intamplat pe...
-
Stiati ca?
Ce ii doare pe romani
Data viitoare cand doamnele vor invoca o migrena pentru a scapa de o partida nereusita de sex, s-ar putea sa nu fie vorba doar de un pretext. Romanii sunt campioni la dureri de cap, de spate si dentare dupa cum arata un studiu realizat...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...