-
Retete snack-uri si aperitive
Idee de gustare: bruschete cu piure de fasole alba
Te-ai gandit vreodata ca poti sa consumi fasolea alba si pe post de gustare intre mese? Prepar-o sub forma de piure si consum-o cu paine prajita. Cum prepari piureul de fasole alba? Ingrediente: - o ceapa mica;...
-
Retete de salate
Salata de fasole alba cu ceapa si patrunjel
Salata de fasole alba cu ceapa si patrunjel este un fel de mancare satios, prietenos cu digestia, perfect pentru momentele cand vrei sa renunti la produsele de origine animala si sa iti detoxifiezi organismul. Acest fel de mancare merge...
-
Alimentul saptamanii
10 beneficii pentru sanatate ale consumului de fasole uscata
Desi este un aliment banal, deloc pretentios, fasolea uscata poate fi inclusa si in meniuri mai sofisticate, daca este combinata cum trebuie. De exemplu, salatele cu legume care contin si fasole fiarta, sunt mult mai satioase si pot fi...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Fasolea cu sos de rosii
Vreti sa stiti si cum o puteti pregati? Luati fasolea uscata (sau proaspata, dupa preferinte) si puneti-o intr-o oala cu apa rece. Apoi scugeti apa si puneti fasolea intr-o oala cu apa rece, pe foc si lasati-o sa fiarba timp de 10...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
