-
Alimentatie
10 alimente pentru sanatatea inimii I
Sa nu ne mai plangem ca inima ne joaca feste, daca mancam orice si nu acordam atentie nici macar acelor doua-trei randuri care apar pe spatele etichetei, unde produsul ni se desfasoara in toti compusii sai. Mancam prost, ne imbolnavim....
-
Retete de salate
Salata de porumb si fasole neagra
Ingrediente pentru 6 portii: -1 rosie de dimensiune medie, tocata marunt, -1/4 de cana cu coriandru proaspat, tocat, -2 lingurite cu ceapa rosie tocata marunt, -450 grame fasole neagra, de la conserva, -330 grame porumb (de la...
-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
Supa de legume si fasole neagra
Ingrediente: -1 lingura de ulei de masline, -1 ceapa galbena, -1 ardei gras, verde, -7 catei de usturoi, -400 de grame de fasole neagra, -5 cesti cu apa, -3 cesti cu supa de legume, -1 conserva de chilli, -1 lingura cu...
-
Afectiuni
Ce sa mananci ca sa-ti mentii inima sanatoasa
Afectiunile la inima reprezinta cauza principala pentru care se moare in America, Canada si ucide din ce in ce tot mai multi oameni in lumea intreaga. Un prim pas in schimbarea stilului de viata este reducerea consumului de carne rosie...
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...