-
Secrete
Fast food de dieta
Restaurantele de tip fast food sunt cunoscute pentru felurile de mancare pe care le comercializeaza, toate cu un continut caloric extrem de mare, bogate in grasimi, zahar si sare. Cu toate acestea, daca esti putin atenta si stii unde...
-
Secrete
VIDEO Schimbari in organism cand treci de la junk food la mancare organica
Un american a trecut de la un regim alimentar care includea tot ce este procesat, semipreparat, modificat genetic si cu mult zahar la un regim 100% organic. Iata ce schimbari s-au produs in viata lui. Robert Sanchez a mancat timp...
-
Experiente
3 alimente care te baga in depresie
Starile depresive devin tot mai numeroase pe masura ce te apropii de concediu. Atatea dead-line-uri, atatea sedinte si fortari intelectuale te-au epuizat si ti-au scazut gradul de toleranta. Problema este ca, fara sa stii, iti intretii...
-
Secrete
Alimente care iti provoaca dureri de spate
Daca ai mereu dureri de spate, pe langa pozitia proasta pe care o ai la birou, s-ar putea sa fie de vina si mancarea care o consumi de obicei. Crezi ca nu are sens? Ei bine, afla ca unele alimente declanseaza inflamatii in organism....
-
Tea Slabeste: Ce mancam cand nu mancam fast food de concediu
M-am intors ieri din concediu si ma conversam cu o prietena despre vacante, delicii si pofte, cand mi-a scapat porumbelul. Am recunoscut cu sinceritate ca uneori mananc cate-o o conserva, e drept ca deseori in sila.Dar nu-i...
-
Stiati ca?
Top 5 locuri in care te poti ingrasa daca mananci
Nu urmeaza sa va prezint o lista cu anumite restaurante in care sa nu puneti piciorul manati de pofta. Nici vorba. Vreau sa va arat care sunt locurile in care, daca mancam, riscam sa ne ingrasam. Stiti ca nu intotdeauna avem...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
