-
Do It Yourself
Cum alegi mancare sanatoasa de tip fast-food
Multe persoane adora mancarea de tip fast food si asta pentru ca este absolut delicioasa, accesibila ca preturi si se gaseste la orice colt de strada. Din pacate, este cunoscuta ca fiind cea mai nesanatoasa si asta din cauza sosurilor...
-
Secrete
De ce mananci mai mult intr-o camera rosie
Nu e o coincidenta ca fast-food-urile au un anume design sau ca la raionul cu semipreparate camerele frigorifice au un colorit mai bland. Lumea marketingului e plina de insight-uri pe care nu le vom descoperi prea usor. Astazi iti spunem...
-
Secrete
Ce sa mananci de Ziua Americii
Primul instinct care ne incearca atunci cand ne gandim sa mancam ca americanii este sa spargem usa unui fast-food. Bucataria americana nu e insa doar un fast-food perpetuu. Ea se imparte in doua perioade: perioada precolonizare si...
-
Alimentatie
Spargem 4 mituri despre mancare
Am vorbit deja despre cele 4 mituri complet eronate despre slabit si am explicat de ce zaharul e mai rau ca grasimea, de ce trebuie sa mananci ca sa slabesti, ce fel de sport e indicat si care-i treaba cu caloriile. Astazi intram in ape...
-
News
6 alimente care te scapa de burta
Vrei sa stii ce sa mananci ca sa ai abdomenul plat? Citind presa am aflat ca e indicat sa mananci cat mai multe franze. Glamour scrie ca cel mai rapid mod in care poti „imblanzi“ si cel mai incapatanat abdomen umflat este sa...
-
News
Afla de ce mananci mai mult la fast-food
Mediafax scrie ca in 2008, peste 1,5 miliarde de oameni erau clasificati ca fiind supraponderali, iar in jur de 500 de milioane erau obezi. Oamenii de stiinta considera ca epidemia obezitatii la nivel global este cauzata, in primul rand,...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
