Aboneaza-te la RSS
fibre alimentare
  • Un mar pe zi Sfatul zilei

    Un mar pe zi

    09-05-2012 Otilia Ignat

    Ai mancat mere azi? Stii ca un mar pe zi iti da sanatate si iti prelungeste viata. Un mar pe zi te mentine in forma, si da stralucire pielii. Dar ajuta si vederea si accelereaza metabolismul.    Mancand un mar pe zi,...

    0 mai mult
  • Salata de fasole alba Retete de salate

    Salata de fasole alba

    17-04-2012 Otilia Ignat

    Fasolea alba este o excelenta sursa de fibre. In plus este gustoasa si foarte satioasa. Este dovedit ca o dieta cu fasole, ceea ce inseamna sa consumi fasole uscata cel putin de doua ori pe saptamana, te poate ajuta sa elimini grasimea...

    1 mai mult
  • Fibre alimentare Sfatul zilei

    Fibre alimentare

    13-11-2011 Otilia Ignat

    O alimentatie bogata in fibre alimentare te ajuta sa-ti mentii o buna sanatate a sistemului digestiv, sa tii la departare bolile cardiovasculare, dar si sa ai o silueta frumoasa. Este foarte important sa consumi fibre alimentare in...

    0 mai mult
  • Excesul de fibre alimentare Alimentatie

    Excesul de fibre alimentare

    23-03-2011 Otilia Ignat

    Fibrele alimentare sunt fundamental necesare intr-o dieta echilibrata. Intrebarea care se pune este ce se intampla daca aceste doze zilnice recomandate sunt depasite si care sunt efectele adverse pe care le poate avea excesul de fibre...

    0 mai mult
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole