-
Afectiuni
10 semne ca ai o deficienta de fier
Deficienta de fier poate sa apara atat de la o alimentatie deficitara, cat si de la diverse probleme de sanatate care scad resursele de fier din organism. Multe simptome ale deficitului de fier sunt asociate cu insuficienta de oxigen si...
-
Alimentatie
O alimentatie bogata in fier, fara carne
Una dintre intrebarile celor care renunta la carne este legata de cum isi vor asigura necesarul de fier in organism. Produsele vegetariene contin acest mineral, insa nu se absoarbe la fel de bine in organism. Specialistii...
-
Afectiuni
Pelinul dulce, planta care ar distruge 98% din celulele canceroase in 16 ore
Cancerul este boala care face din ce in ce mai multe victime, iar oamenii de stiinta incearca sa gaseasca un antidot. Unele cercetari arata ca o solutie ar fi pelinul dulce, o planta care ar distruge 98% din celulele canceroase...
-
Afectiuni
6 motive pentru care esti mereu obosita
Cand dormi doar cateva ore pe noapte, e de inteles de ce esti obosita a doua zi, dar cand casti continuu si n-ai pic de energie desi ai dormit 8 ore, s-ar putea sa fie vorba despre altceva. 1. Sari peste exercitiile fizice ...
-
Diete de detoxifiere
Dieta de primavara
Primavara este un nou inceput, de care poate profita fiecare dintre noi. Dieta de primavara inseamna un plus de energie, sanatate si frumusete. Exista zeci de diete care propun detoxifiere, eliminarea kilogramelor in plus si tonus...
-
Experiente
6 nutrienti de care are nevoie orice vegetarian
Albert Einstein spunea ca „Nimic nu creste sansa de supravietuire (a umanitatii) pe Pamant mai mult decat dieta vegetariana.” Pe masura ce tot mai multe persoane adopta stilul de viata vegetarian, incep sa se piarda in...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
