-
Retete de salate
Salata de morcovi cu fistic si otet de rodii
Ca sa nu manancam rosii cu branza toata vara, cautam retete simple, racoroase, dar hranitoare. Va prezentam astazi o bomba de beta-caroten cu un gust de exceptie. Ingrediente 450 de grame de morcovi (de mai multe culori sau...
-
Alimentul saptamanii
Cele mai bune si cele mai rele nuci pentru sanatatea ta
Ai auzit din toate partile cat de bine este pentru sanatatea ta sa mananci nuci, numai ca nu toate sunt recomandate pentru silueta ta. In plus, exista cateva trucuri de care sa tii cont cand le consumi. Cele mai bune nuci ...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Batoane de morcovi caramelizati cu fistic
Cand ti-e pofta de rahat turcesc, iti trece imediat cheful cand te gandesti cat zahar contine. Pentru acele momente iti dam o reteta de morcovi, pe care ii caramelizezi, ii imprietenesti cu fisticul si ii tavalesti prin nuca de cocos....
-
Retete de dulciuri si deserturi
Desert cu prune, fistic, fulgi de ovaz si migdale
Acest desert sanatos, fara gluten, este mult mai simplu de facut decat pare. Il pregatesti in 20 de minute si o sa-ti placa atat de mult incat ai fi tentata sa il mananci singura, fara sa le mai pastrezi si prietenilor. ...
-
Retete de salate
Salata de pepene rosu cu branza de capra si fistic
Trebuie sa profitam de pepenele rosu cat inca mai este vremea lui, asa ca astazi iti propunem o combinatie interesanta, de dulce cu sarat. Salata cu influente din Franta iti potoleste foamea, dar si pofta de dulce. Iti va placea...
-
Alimentul saptamanii
3 retete rapide cu fistic
L-am descoperit in Turcia si de atunci nu trece o zi fara sa mananc fistic. Ma intriga lupta pe care esti nevoit sa o dai ca sa il scoti din armura lui lemnoasa. Ma duce in al 9-lea cer gustul care vine ca sa compenseze efortul depus...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
