-
Afectiuni
Zmeura pentru o vedere buna
Gustul lor acrisor este tot ce-mi trebuie ca sa-mi treaca setea, si in ciuda dimensiunii sunt extrem de bogate in vitamine si minerale. Nu-mi pasa nici ca degetele pastreaza dovada vie a savurarii unei gustari fara tacamuri, vreau doar...
-
Secrete
Piersicile: un dulce necesar
Fibrele regleaza digestia, trateaza constipatia si diminueaza senzatia de foame. Piersicile au un efect usor laxativ, ceea ce mentine sanatatea sistemului digestiv. Daca ai probleme digestive consuma in fiecare dimineata, pe stomacul...
-
Secrete
Consuma prune pentru o digestie usoara!
Coacazele sunt o sursa excelenta de antioxidanti. Dar, vestea buna e ca, prunele sunt si ele bogate in antioxidanti. Majoritatea oamenilor consuma putine coacaze la o masa (micul dejun). In timp ce, poti consuma o pruna intreaga si sa...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...